18Manos de Lohan | PDF | Qigong | Monasterio Shaolin. Ejercicios de chi kung by gustavo-209275. 1 El Nivel de la Piel. En el primer nivel de la Limpieza de la Médula Ósea Chi Kung (Xi Sui Jing), la energía fluye a lo largo de la piel. La piel es el órgano más grande y la primera defensa contra las agresiones externas. El flujo de energía a nivel de la piel fortalece nuestro wei qi, o energía protectora. Entrelazamoslas manos y giramos la muñeca en ambos. sentidos. Movimientos de Muñeca arriba y abajo Mueva la muñeca hacia el lado del dedo meñique y luego hacia el pulgar Mueva las muñecas realizando giros, como si bailase sevillanas Pegados los codos al cuerpo, gire las manos alternativamente, poniendo boca arriba la palma y luego el

Explicacióny práctica de cada una de las 18 técnicas; Material en vídeo y PDF disponible de manera ilimitada; Descuento en próximos cursos; Sábado 20. De

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Aunquelas 18 manos de Lohan son en honor a los 18 Lohan, no significa que cada mano o técnica se derive de cada uno de los 18 Lohan. Sin embargo, el primer patrón de las 18 manos de Lohan, Levantando el cielo, probablemente derivaría de Maha Panthaka, o Mo-ha Pan-to-ka en chino, quien con frecuencia levantaba las manos después de N5UxZ. 98 404 467 359 239 41 177 493 409

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