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1Arroz salteado con verduras y sepia. CortesÃa de La Sirena. INGREDIENTES: - 2 sepias - 1 y 1/2 tazas de arroz - 150 g de alcachofas troceadas congeladas - 150 g de judÃas verdes congeladas - 150 g de guisantes extrafinos congeladas - brotes tiernos de lechuga - salsa de soja - laurel - ajo - aceite de oliva - sal - pimienta
Recetade Arroz con Sepia y Alcachofas. No tienes escapatoria cuando se trata de un platillo de arroz con sepia y alcachofas, su riquÃsimo sabor te atrapara desde el primer bocado y sin duda se
Arrozde verdura con sepia y boquerones. bandejita de ajos tiernos (o 5 o 6) • Sepia limpia y boquerones • habas (En mi caso puse media bolsa de los con gelados) • cebolla • pimiento verde • pimiento rojo • tomate triturado y ñora picada •
Mientrasse van cociendo las alcachofas, limpiamos la sepia y la cortamos a dados. Hasta ahora no diréis que se ha complicado mucho la receta. Cuando tengamos las alcachofas cocidas las pasamos a una
Preparaciónde la fideuá de sepia y langostinos: Pelar y limpiar las verduras para el caldo y disponerlas a cocer junto con el pescado durante 20 minutos. Colar y reservar. Pelar y trocear la
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arroz con sepia y alcachofas
